ネバネバ+カリカリのコントラストがおいしい
材料 1人分、調理時間5分
しらす … 1パック
味付きめかぶ … 1パック
青ねぎ … 3本(小口切り) ナッツ
お好みのナッツ… 大さじ2(粗みじん切り)
冷凍うどん…1玉
〈タレ〉
めんつゆ(ストレート) … 1カップ
ラー油 … お好みの量
つくりかた
1 青ねぎとナッツを切り、〈たれ〉を合わせておく。
2 レンジで解凍したうどんを水で冷やして水気を切る。
3 2に1とめかぶ、しらすをのせて〈たれ〉をかける。
調理時間5分、糖質55.9g/367kcal
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