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＜今日のお弁当＞ 左：牛すね肉と野菜のトマト煮込み、白むすび（長女用） 右：牛すき煮のどんぶり（次女用） 牛すね肉のトマト煮は昨日の夕食に山のように作った残り。 朝ご飯はそれを食べてもらって、お弁当は朝作った牛すき煮に、続きを読む “2012年11月19日のお弁当”

＜今日のお弁当＞ 焼き鮭、にんじんごはん、茄子の揚げ浸し、レンコンきんぴら、卵焼き、切り干し大根と貝柱と小松菜の含め煮 にんじんごはんは、ご飯を炊くときにすりおろしにんじんと塩1つまみを入れるだけ。 ふんわりした甘みがあ続きを読む “2012年11月16日のお弁当”

＜今日のお弁当＞ シーフードと野菜（玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、しょうが）のカレークリームスープ、白むすび 今日はパンではなくてごはんなので、カレー風味のクリームスープに。 娘たちの報告によれば、野菜は、続きを読む “2012年11月15日のお弁当”

  ＜今日のお弁当＞ ポークソテーと焼き野菜（玉ねぎ、ピーマン）とチーズのグリルサンド、ジャガイモとコーンと玉ねぎのクリームスープ スープが野菜ばかりなので、サンドイッチのほうにお肉を。 娘たちは、ボリューミー続きを読む “2012年11月14日のお弁当”

＜今日のお弁当＞ 大根とレンコンのそぼろ煮、卵とキクラゲのオイスターソース炒め、ゆでいんげん、万願寺唐辛子とおじゃこのふりかけ、ごはん 週末に結構ひどく右手の人差し指と中指をけがして、ずっとテーピングをして、 夜は包帯で続きを読む “2012年11月13日のお弁当”

    ＜今日のお弁当＞ ハムとチーズとトマトのホットサンド、インゲン入り卵サンド、ぶどう 実家の葡萄はまだ1箱あり、毎食ごはんのように食べても未だ食べきれず。 昨日は酉の市で珍しく夜に外出したので、続きを読む “2012年11月9日のお弁当”

【今日のお弁当】シーフードチャウダー、グリルチーズサンド、ぶどう 具は、シーフードミックス・玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・ブロッコリー・エリンギ。 今日は長女が保護者面談週間に入るために、お弁当は次女のみ。 なんとかの1続きを読む “2012年11月6日のお弁当”

野菜のトマトスープ、チーズグリルサンド 寒くなってきたので、温かいお弁当になりました。玉ねぎと茄子とかぼちゃとにんじんとじゃがいも、そしてもものハム、という具。 最大の懸念は、自転車通学（次女は駅までですが）の娘たちの自続きを読む “2012年11月5日のお弁当”

    焼き茄子と焼きピーマン、ハム、チェダーチーズのグリルサンド、ミニトマト、ぶどう 今日は長女が模試で、日曜日ですがお弁当。カトラリーがいらずに、早く、手で食べられるものがいいようです。グリルサンドのときは、ラップよ続きを読む “2012年11月4日のお弁当”

【今日のお弁当】 焼き茄子とハムとチーズのフレンチトースト、マカロニサラダ、巨峰 冷凍庫に残っていた食パンが3枚だったので、3枚でサンドイッチに。茄子を焼いて醤油をたらしたものとハムとチーズの組み合わせで、茄子は挟まずに続きを読む “2012年11月3日のお弁当”

【今日のお弁当】 ちくわの磯辺天、にんじんとさつまいものきんぴら、ブロッコリーとツナとゆで卵のサラダ、梅干し、ごはん 昨日の夜からチビ君また発熱。朝は下がったものの、まだ怪しい。幸運にも今日は、閉め切り間際の原稿を書き上続きを読む “2012年11月2日のお弁当”

【今日のお弁当】 かぶとさつま揚げとにんじんの煮物、蒸し豚肉の大葉和え、茄子とピーマンの甘味噌炒め、炒り卵とかぶの葉ご飯 お弁当と一緒に持って行く水筒のお茶を、氷たっぷりの冷茶から温かいお茶に今日から変更。 昨日はいつも続きを読む “2012年11月1日のお弁当”